子午流注時辰:未時 下午13:00~15:00，小腸經當令。
小腸經在消化過程中很重要，所以午飯後它開始高速運轉是有道理的。如果您在此期間感到腹脹、疲倦或出現下腹部疼痛或喉嚨痛等症狀，則可能是這條經絡出了問題。
小腸經與心經相似，在這些時間裡，您也可能會經歷過多的貪婪、悲傷和仇恨。與小腸相關的其他此時可能更明顯的情緒包括羞恥和不安全感。 為了在小腸最活躍的時候提高它的功能，午餐不要吃太多，這樣你的食物才能被很好地吸收。清淡的午餐可以大大減少您在下午感到的任何臃腫或疲倦。