督脈

分佈于腦、脊部位,又與足厥陰肝經交會于巔頂,故其經氣阻滯則可出現頭暈、目眩背強直等症 (點擊這裡展開閱讀)

《素問‧骨空論》「督脈為病,脊強反折」;《難經》作「脊強而厥」。
督脈為「陽脈之海」督領經脈,在全身中起統率的作用。督脈與足太陽相通而絡于腦,「腦為髓海」,其穴上為百會,下為風府。太陽膀胱經為三陽之首,由足太陽擴展為足三陰及手足三陽,如大椎為最主要的交會穴;風府、啞門,是陽維聯繫各陽經而直通督脈的要穴。
督脈又與足少陰相聯繫而通於腎;前則與任、衝脈相聯繫而通於心。與任脈上下相接,溝通的營氣運行。
*督脈與任脈互為表裡,任脈是陰脈,在人體的前面正中,督脈是陽脈,在人體頭部和後面正中。

頭部及後正中線共28穴

國際代碼: GV

穴名/別稱
(點擊下方圖片區進入各穴)

督脈

分佈于腦、脊部位,又與足厥陰肝經交會于巔頂,故其經氣阻滯則可出現頭暈、目眩背強直等症
(點擊這裡展開閱讀)

《素問‧骨空論》「督脈為病,脊強反折」;《難經》作「脊強而厥」。
督脈為「陽脈之海」督領經脈,在全身中起統率的作用。督脈與足太陽相通而絡于腦,「腦為髓海」,其穴上為百會,下為風府。太陽膀胱經為三陽之首,由足太陽擴展為足三陰及手足三陽,如大椎為最主要的交會穴;風府、啞門,是陽維聯繫各陽經而直通督脈的要穴。
督脈又與足少陰相聯繫而通於腎;前則與任、衝脈相聯繫而通於心。與任脈上下相接,溝通的營氣運行。
*督脈與任脈互為表裡,任脈是陰脈,在人體的前面正中,督脈是陽脈,在人體頭部和後面正中。

頭部及後正中線共28穴

國際代碼: GV

穴名/別稱
(點擊下方圖片區進入各穴)

14 GV01 Changgqian Long Strength 長強

長強穴(足少陰會)

14 GV02 Yaoshu Lumbar Locus 腰俞

腰俞穴

14 GV03 Yaoyangguan Yang Lumbar Gate 腰陽關

陽關穴

14 GV04 Mingmen Life Gate 命門

命門穴

14 GV05 Xuanshu Suspended Pivot 懸樞

懸樞穴

14 GV06 Jizhong Spine Centre 脊中

脊中穴

14 GV07 Zhongshu Central Pivot 中樞

中樞穴

14 GV08 Jinsuo Sinew Contraction 筋縮

筋縮穴

14 GV09 Zhiyang Reaching Yang 至陽

至陽穴

14 GV10 Lingtai Spirit Tower 靈台

靈台穴

14 GV11 Shendao God's Path 神道

神道穴

14 GV12 Shenzhu Body Pillar 身柱

身柱穴

14 GV13 Taodao Seeking Path 陶道

陶道穴(足太陽會)

14 GV14 DaiZhui Big Vertebra 大椎

大椎穴(手足三陽會)

14 GV15 Yamen/ Gate of Muteness 啞門

啞門穴(陽維會)

14 GV16 Fengfu/ Wind Mansion 風府

風府穴(足太陽、陽維會)

14 GV17 Naohu Brain Door 腦戶

腦戶穴(足太陽會)

14 GV18 Qiangjian Unyielding Space 強間

強間穴

14 GV19 Houdins Behind the Vertex 後頂

後頂穴

14 GV20 Baihui Hundred Convergences 百會

百會穴(足太陽會或說足三陽、足厥陰會)

14 GV21 Qianding Anterior Vertex 前頂

前頂穴

14 GV22 Xinhui Fontanelle Meeting 囟會

囟會穴

14 GV23 Shangxing Upper Star 上星

上星穴

14 GV24 Shenting Spirit Court 神庭

神庭穴(足太陽、陽明會)

14 GV25 Suliao White Crevice 素髎

素髎穴

14 GV26 Renzhong Shuigou Philtrum 人中

水溝穴(手、足陽明會)

14 GV27 Duiduan Extremity of the Mouth 兌端

兌端穴

14 GV28 Yinjiao Gum Intersection 齦交

齦交穴(一說任脈、足陽明會)

經絡筆記